Comment sortir de la manipulation toxique ?

En plein confinement, mon empathie va notamment vers celles et ceux qui vivent avec une personne manipulatrice. La bonne nouvelle c’est que si vous êtes dans cette relation, c’est qu’à la base vous avez en vous beaucoup d’énergie, une puissance de vie que recherche l’autre pour puiser en vous ce qu’il/elle n’a pas. La personne Lire plus …

Élan d’une… Chute ?

4 mois et 4 jours, 40 séances de kiné, 11 vidéos de cadeaux cachés, une chute mémorable, une cicatrice… Et la trottinette, c’est reparti aujourd’hui! Oui, il y avait de l’excitation !Oui, il y avait de la peur à certains endroits !Oui, il m’est arrivé de ralentir !Oui, j’ai foncé sur mes chemins préférés ! C’est un nouveau départ Lire plus …

Le Luxe d’Être Soi

Vivre est la chose la plus rare. La plupart des gens se contentent d’exister. Oscar Wilde Le Luxe d’Être Soi, c’est avoir le courage de passer un cap, d’aller plus loin quand le Cœur nous y invite. Nos peurs sont parfois plus grandes que nos désirs profonds. Être Soi, plutôt qu’un état définitif, est une Lire plus …

La Vie est pleine à qui décide de la Créer !

Certifiée Coach Sane Expert ! 1 an de challenge, de doute, de joie, de confrontations à mes croyances limitantes, de ressources oubliées à nouveau explorées et un aboutissement ! Tout est possible à qui décide de créer sa vie ! C’est fait !! Restons focus sur le désir que nous souhaitons manifester, bouleversons nos pensées, nos émotions pour Lire plus …

Dépassement de Soi !

Sortir de sa zone de confort, se dépasser, passer ses limites ! Grandir en Estime de Soi… Parfois c’est aussi casser les codes du carcan dans lequel nous (nous) sommes enchaînés. C’est aussi avoir peur et reculer, c’est jeter un œil vers une nouvelle porte sans trop oser l’ouvrir de peur… De s’envoler plus haut ! Qu’est-ce Lire plus …

Gratitude parce qu’un prospect me pose un lapin

J’avais envie d’écrire cet article car il vient de se passer quelque chose de formidable : un prospect vient de me poser un lapin. Génial, non ? J’ai une immense gratitude pour ce rendez-vous qui n’a pas eu lieu. La personne n’a pas appelé. Elle m’offrait 1 heure ! J’ai décidé de lâcher prise et de voir ce Lire plus …

Question d’équilibre

Avons-nous une Vie équilibrée ? Quelle est la juste mesure entre qui nous sommes et qui nous voudrions être à court, moyen ou long terme ? Pendant une semaine, j’ai interrogé au hasard des personnes sur les questions suivantes : Sur une échelle de 0 à 10, quel serait le niveau d’estime de vous-mêmes ? Qu’est ce qui vous Lire plus …

Que la faiblesse soit avec toi !

Ne vous est-il jamais arrivé de craquer ? de ne plus vouloir avancer ? de ne plus croire en vous et de rester prostré.e ? Au détour de l’hiver, d’un événement, d’une période trop intense d’informations, de trop de stimuli, de curiosité, peut-être même de trop de conseils ? Plus le temps d’intégrer, de digérer ce qui s’est partagé, Lire plus …